最近周围有不少人咳嗽，所以在《养生》这个专题里面打算从治疗咳嗽的穴位推拿开始谈起。咳嗽,一般跟肺部有密切关系。
手太阴肺经：按《黄帝内经》所说，主咳喘，心烦，掌中热。肺经从胸走手。起始于中府穴，结束于少商穴。
手太阴肺经：按《黄帝内经》所说，主咳喘，心烦，掌中热。肺经从胸走手。起始于中府穴，结束于少商穴。
（注：认穴时讲的3寸距离，一般按个人手掌4横指的宽度。1寸距离一般是大拇指的宽度。）
手太阴肺经预防及主治的疾病
呼吸系统疾病：各种急慢性气管炎，支气管炎
五官病：急慢性扁桃体炎，鼻炎，流鼻血
其他：经脉所过的关节屈伸障碍，肌肉疼
手太阴肺经讲解（上）
中府穴：胸骨旁开6寸。中—中气。中气指脾肺之气。中气之府是脾肺之气汇聚的地方。脾肺之气汇聚之处，可兼治脾肺两脏之病，治疗气不足，腹胀，消化不良，水肿等。还可以治疗咳喘。
天府穴：腋横纹下3寸。如双手捧平举，鼻尖所能碰触到的手臂内侧的位置即是。鼻气通于天，肺开窍于鼻，可治疗过敏性鼻炎。
尺泽穴：肘横纹外侧边际。尺—肾脏，泽—雨露恩泽，补肾的穴位。五行当中，肺经属金，而这个穴位那金中之水。有金生水之补肾的含义。补肾的穴位。肾虚，乃上实下虚，头重脚轻，气拥挤于上，肾不纳气。通过揉这个穴位，可以降逆气，可治疗高血压，哮喘。
孔最穴：掌横纹以上7寸，即4横指+4横指+大拇指。穴深，点揉时用力。孔—毛孔，孔窍。最—最大，汇聚。孔最，主管所有的毛孔，治疗鼻出血，痔疮的要穴。对感冒汗不出，可起到发汗的作用。如夏天毛孔闭着不出汗，也可以刺激孔最穴，发汗，调节孔窍。孔最乃肺经的郄穴，治疗急性病，如急性咳嗽，咽喉痛。
手太阴肺经讲解（下）
列缺穴：双手合谷相对，虎口相交，食指正对下方的凹陷处即列缺穴，点上去比别处都疼一些。可治疗小儿遗尿，偏头痛，外感风寒引起的头痛。如睡觉落枕，也是因为风寒。古人云，“头项寻列缺”。
经渠穴：在手腕上的桡【音rao】骨头，桡骨茎突。往外侧，顶着骨头揉，往外推就可以揉到这个穴位。经渠是治疗咳嗽的要穴，是肺经的经穴。甭管是虚寒性的咳嗽，还是肺热引起的咳嗽，通治。
太渊穴：挨着经渠。渊—深渊，穴位很深。用大拇指关节硌着按摩才容易按到。肺经的原穴，大补穴，补气效果极佳。肺朝百脉，该穴是脉之会穴，人体的脉在此汇集，由其掌控，可治静脉曲张等任何跟脉相关的病症。
鱼际穴：鱼肚之边际也。五行属火。治疗热性咳嗽，喘促，心中烦热，小孩疳积症。
少商穴：治疗咽喉痛的要穴。不管是外感风寒还是肾虚而虚火上升引起的咽喉痛通治。该穴如果用指掐有用但不如用三棱针轻轻点刺挤出一滴血来的效果好。
这些穴位，自己很容易可以拿到，所以也比较方便自行按摩。特别是在季节变换，气候变化的时候，容易导致呼吸道的疾病，这时自我保健就很重要了。时不时按摩一下，有好处的哟。
这些穴位，自己很容易可以拿到，所以也比较方便自行按摩。特别是在季节变换，气候变化的时候，容易导致呼吸道的疾病，这时自我保健就很重要了。时不时按摩一下，有好处的哟。